友人の結婚式、家族の誕生日、久しぶりの同窓会。予定が入るたびにシフトの調整をお願いして、それでも休めずに断ることもある。「土日休みの正社員になりたい」と思って求人を探しはじめたものの、「週休2日制」と書かれた求人が本当に毎週土日休みなのか、よくわからないという方もいると思います。
先にお伝えすると、土日休みの正社員の仕事は、事務職や法人向けの営業、IT、メーカーなどに多くあります。ただし、「週休2日制」と「完全週休2日制」は意味が違い、同じ職種でも会社によって休みの取り方は変わります。求人票の休日欄を正しく読むことが、土日休みの仕事に就くための第一歩です。
データで見た土日休みの割合、週休2日制・完全週休2日制・土日祝休みの違い、土日休みが多い職種と、そうとは限らない職種、未経験の20代が狙いやすい仕事、求人票で確かめる点を順にまとめました。
土日休みの正社員はどのくらいある？データで見る休日
毎週2日の休みがある「完全週休2日制」の会社は、全体の約3分の2です。「週休2日制」という言葉だけなら9割以上の会社が当てはまりますが、その中には毎週2日休めるわけではない会社も含まれています。
完全週休2日制の企業は65.5%
厚生労働省の「令和7年就労条件総合調査」によると、何らかの週休2日制がある企業は92.6%、そのうち毎週2日の休みがある完全週休2日制の企業は65.5%でした。会社の規模が大きいほど、完全週休2日制の割合は高くなります。
| 企業規模 | 何らかの週休2日制 | 完全週休2日制 |
|---|---|---|
| 全体 | 92.6% | 65.5% |
| 1,000人以上 | 95.7% | 77.9% |
| 300〜999人 | 94.8% | 73.2% |
| 100〜299人 | 94.2% | 70.7% |
| 30〜99人 | 91.7% | 62.6% |
出典：厚生労働省「令和7年就労条件総合調査」第2表（主な週休制の形態別企業割合）
働く人の側から見ると、完全週休2日制が適用されている労働者の割合は73.3%でした。前の年（65.2%）から大きく増えていて、毎週2日休める働き方は広がっています。
参考：厚生労働省
年間休日の平均は、労働者1人あたり116.6日
同じ調査で、1年間の休日の合計（年間休日総数）は、1企業あたりの平均が112.4日、労働者1人あたりの平均が116.6日でした。年間休日が120〜129日の企業は37.3%です。
年間休日も、会社の規模が大きいほど多くなります。1,000人以上の企業では1企業あたり117.7日、30〜99人の企業では111.2日でした。
週休2日制・完全週休2日制・土日祝休みの違い
求人票の「週休2日制」は、毎週2日休めるという意味ではありません。言葉の違いを知っておくと、求人を選ぶときに迷わずにすみます。
| 求人票の書き方 | 意味 | 毎週土日に休めるか |
|---|---|---|
| 週休2日制 | 1か月の中に、2日休める週が少なくとも1回ある（月に1〜3回だけ2日休みの週がある場合も含む） | 休めない週がある |
| 完全週休2日制 | 毎週2日の休みがある | 休みの曜日によっては土日とは限らない |
| 完全週休2日制（土日） | 毎週土曜と日曜が休み | 休める（祝日は出勤のこともある） |
| 完全週休2日制（土日祝） | 毎週土曜と日曜、国民の祝日が休み | 休める（祝日も休み） |
厚生労働省の調査では、月3回、隔週、月2回、月1回の週休2日制を「完全週休2日制より休日日数が実質的に少ない制度」として分けています。求人票で「週休2日制」とだけ書かれている場合は、土曜日に出勤する週があるかどうかを確かめてください。
もう1つ気をつけたいのが、祝日の扱いです。同じ調査の用語の定義では、土曜・日曜など会社が決めた週ごとの休み（週休日）と、国民の祝日や年末年始、夏季休暇などの休みを分けて数えています。「土日休み」と書かれていても、祝日は出勤になる会社もあるので、祝日も休みたい場合は「土日祝」と書かれているかを見てください。
参考：厚生労働省
参考動画
「【ほぼ1分解説】「完全週休二日制」と「週休二日制」ってどう違う？」（人事のミカタ byエン）
完全週休2日制と週休2日制の違いを、短い時間で解説している動画です。
土日休みが多い職種一覧
土日休みが多いのは、事務職、法人向けの営業、ITの開発職、銀行・証券などの仕事です。取引先の会社や役所が土日に休む仕事は、自分の会社も土日に休むことが多くなります。
| 分野 | 職業（job tagの名称） | job tagの労働条件の記述 | 有効求人倍率 |
|---|---|---|---|
| 事務 | 営業事務 | 完全週休2日制が基本 | 1.31倍 |
| 事務 | 人事事務 | 土日祝日は休みとなることが多い | 0.97倍 |
| 事務 | 経理事務 | 土日祝日は休みとなることが多い | 0.55倍 |
| 事務 | 一般事務 | 土日祝日は休みとなることが多い | 0.29倍 |
| 事務 | 貿易事務 | 土日祝日は休みとなることが多い | 0.25倍 |
| 営業 | OA機器営業 | 土日休みの場合が多い（顧客の都合で休日出勤もある） | 14.45倍 |
| 営業 | 商社営業 | 週休2日制が一般的 | 11.02倍 |
| 営業 | 銀行・信用金庫渉外担当 | 原則として土日週休2日制 | 7.97倍 |
| 営業 | 証券外務員 | 一般的に週休2日制 | 2.25倍 |
| IT | システムエンジニア（組込み、IoT） | 土日祝日が休みということが多い | 4.26倍 |
| IT | ソフトウェア開発（パッケージソフト） | 土日週休2日制が多い | 2.54倍 |
出典：厚生労働省 職業情報提供サイト job tag（令和7年度ハローワーク求人統計データ、全国／各職業ページの「労働条件の特徴」）
有効求人倍率は、ハローワークで仕事を探している人1人に対して何件の求人があるかを示す数字で、1を下回ると求人より応募者のほうが多い状態です。事務職は土日休みが多い反面、一般事務や貿易事務は求人が少なく、応募が集まりやすい職種です。
法人向けの営業は、取引先の会社が土日に休むため、自分も土日に休めることが多い仕事です。商社営業やOA機器営業は求人も多く、未経験から応募できる求人も見つかります。
メーカーの工場などの製造の仕事も、土日休みが多いとされる仕事の1つです。Yahoo!知恵袋で「土日休みの人は何の仕事をしているか」を尋ねた質問でも、ITエンジニアや工場系の仕事が挙がっていました。ただし、24時間動いている工場では交替制で働くことになります。詳しくは、この後の「土日休みとは限らない職種・会社」で触れます。
参考：Yahoo!知恵袋
土日休みとは限らない職種・会社
職種の名前だけで「土日休み」と判断すると、入社してから「思っていたのと違う」となることがあります。次の仕事は、会社や職場によって休みの取り方が変わります。
医療事務
医療事務は、事務職の中では求人が多い職種です（有効求人倍率1.32倍）。ただし、job tag によると休みは病院やクリニックの休診日で、大きな病院では交替で休日の勤務をすることもあります。土曜日に診療しているクリニックも多く、「平日の午後と日曜・祝日が休み」という働き方も珍しくありません。
ヘルプデスク（IT）
ヘルプデスクは、job tag で「基本的に週休2日制であるが、土日に出勤することもある」とされています。24時間対応の窓口では、シフト制で働くことになります。求人票で、対応時間と休日の決まり方を確かめてください。
24時間動いている工場
医薬品や化学製品の製造などで、24時間工場を動かしている会社では、交替制で働くのが一般的です。製造の仕事でも、日勤だけの職場か、夜勤や土日の勤務がある職場かで、働き方は大きく変わります。
住宅・不動産営業、自動車営業
同じ営業職でも、個人のお客様を相手にする仕事は、お客様が休みの土日に忙しくなります。job tag でも、住宅・不動産営業は平日が休みのことが多く、自動車営業はお店が土日祝も営業しているため交替で休むとされています。
販売・接客・飲食の仕事も、土日が一番忙しい仕事です。今の仕事からの移り方は、販売職から転職するには？、接客業から転職するには？、飲食から転職にまとめています。
未経験の20代が狙いやすい土日休みの仕事
未経験から土日休みの正社員を目指すなら、「土日休みが多い」と「求人が多い」の両方がそろった仕事から考えると、採用に近づきます。
| 職業（job tagの名称） | 有効求人倍率 | 土日休みの多さ | 前の仕事で活きる経験 |
|---|---|---|---|
| OA機器営業 | 14.45倍 | 多い（休日出勤もある） | 販売・接客での提案、目標を追う経験 |
| 商社営業 | 11.02倍 | 多い | 取引先との関係づくり、在庫・発注の知識 |
| コンサルティング営業（IT） | 3.82倍 | 会社による（在宅勤務がある会社も） | 家電・携帯の販売での説明の経験 |
| 営業事務 | 1.31倍 | 多い（完全週休2日制が基本） | 在庫・発注の管理、電話やメールでのやりとり |
| 人事事務 | 0.97倍 | 多い | 後輩の指導、シフトの作成 |
| 経理事務 | 0.55倍 | 多い（決算期は残業あり） | レジ締めや売上の集計 |
| 一般事務 | 0.29倍 | 多い | 正確なお金の処理、書類の整理 |
出典：厚生労働省 職業情報提供サイト job tag（令和7年度ハローワーク求人統計データ、全国）
事務職を希望する場合は、一般事務より先に営業事務から考えるのが現実的です。営業事務は完全週休2日制が基本とされ、求人も一般事務より多い職種です。事務職の入りやすさは、未経験から事務職は難しい？で詳しくまとめています。
人と話す仕事を続けたい場合は、法人向けの営業が候補です。OA機器営業や商社営業は求人が多く、販売や接客で身につけた提案の経験が活きます。営業の大変さや向き不向きは、営業職がつらいと感じたらで整理しています。
在宅で働ける仕事も視野に入れたい場合は、在宅経理の仕事も参考にしてください。事務職の種類はデスクワークとは？職種12選と未経験から転職する方法にまとめています。求人は事務職の求人ページ、営業職の求人ページで確認できます。
求人票で土日休みを確かめる方法
土日休みの仕事を選ぶときは、職種だけでなく、求人票の休日欄と年間休日を必ず確かめます。次の表の項目を順に見てください。
| 確かめる項目 | 見るポイント |
|---|---|
| 休日欄の書き方 | 「完全週休2日制（土日祝）」と書かれているか。「週休2日制」だけなら、土曜出勤の週がある可能性がある |
| 年間休日 | 土日と祝日がすべて休みなら、年末年始や夏季休暇を含めて120日前後になることが多い。110日を下回る場合は、土曜出勤や祝日出勤がある可能性が高い |
| 休日出勤 | 「休日出勤あり」「月1回程度土曜出勤あり」などの記載がないか |
| 振替休日 | 休日に出勤した場合に、代わりの休みが取れるか |
| 繁忙期 | 決算期や年度末など、忙しい時期に休日出勤があるか |
| 会社の規模 | 大きい会社ほど完全週休2日制の割合が高い（1,000人以上で77.9%） |
年間休日の目安は、1年の土曜・日曜が約104日、国民の祝日が16日ほどあることから考えられます。土日祝がすべて休みの会社に、年末年始や夏季休暇が加わると、年間休日は120日を超えることが多くなります。
求人票に書かれていないことは、面接で確かめてかまいません。「休日出勤はどのくらいありますか」「繁忙期はいつ頃ですか」と聞けば、働き方への関心として受け取ってもらえます。
参考動画
「【転職】これさえ知っていれば土日休みの仕事を選びやすくなる！」（りえきち / キラキラ転職ROOM）
「「完全週休2日制」と「週休2日制」はどう違う？【社労士解説】」（社労士の志賀チャンネル）
1本目は土日休みの仕事の選び方をキャリアアドバイザーが話している動画で、自社サービスの案内を含みます。2本目は週休2日制と完全週休2日制の違いを社会保険労務士が解説している動画です。
土日休みの仕事に転職するメリットと注意点
土日休みの仕事に移ると、家族や友人と予定を合わせやすくなりますが、平日休みならではの利点はなくなります。両方を知ったうえで選ぶと、転職したあとに後悔しにくくなります。
メリット
- 家族や友人と休みが合い、結婚式やイベントにも参加しやすくなる
- 毎週同じ曜日に休めるので、生活のリズムが整いやすい
- 土日に習い事や資格の勉強の予定を入れやすい
注意点
- 役所や銀行、病院など、平日しか開いていない場所に行きにくくなる
- 旅行や買い物、レジャー施設が、どこも混んでいる時期に出かけることになる
- 職種を変える場合は、仕事の内容や給与の仕組みも変わる
役所や病院の用事は、有給休暇を使ったり、土曜日に開いている窓口を探したりして対応する人が多いです。平日休みに慣れている方は、転職前に、平日にしている用事を書き出しておくと安心です。
参考動画
「「土日休みが欲しくて…」やりたいことと土日休みを天秤にかけた相談者 転職活動の仕方」（八木仁平の自己理解チャンネル）
土日休みという条件と、やりたい仕事のどちらを優先するかで迷う相談者との対話を紹介している動画です。
土日休みの仕事に転職した人の話
土日に休めない仕事から、休みの取り方が変わる仕事に移った人の話を3つ紹介します。
エアポートコンシェルジュから、メーカーの営業アシスタントへ（エン転職の体験記より）
空港でコンシェルジュとして働いていた26歳の女性は、不規則な勤務を長く続けられるか不安を感じて、転職を決めました。
“想像と違った”とはもう思いたくない
5社に応募し、約2か月で精密鋼材メーカーの営業アシスタントに転職しています。残業は月5時間未満で、有休も取れる働き方に変わりました。
参考：エン転職
アパレルの販売スタッフから、事務スタッフへ（エン転職の体験記より）
アパレルの販売スタッフとして働いていた28歳の女性は、不規則な生活と休みの取りにくさから、事務職への転職を決めました。15社に応募して10社の面接を受け、約1か月で事務スタッフに転職しています。
とにかく面接に行って自分に合う会社かどうかを見極めようって考えました。
面接では「営業のほうが向いているんじゃない？」と言われたこともあったそうですが、自分に合う会社を見極めることを大切にして、転職先を決めました。
参考：エン転職
美容サロンのスタッフから、OA機器の法人営業へ
美容サロンで4年働いた25歳の女性は、土日と祝日がいちばん忙しい生活を続けるうちに、家族や友人との予定がほとんど合わなくなっていました。
最初は事務職を考えましたが、一般事務は求人が少なく、人と話す仕事のほうが自分に合うと考えて、法人向けの営業に切り替えています。求人票では「完全週休2日制（土日祝）」「年間休日120日以上」を条件にして応募先を絞りました。
入社したのは、中小企業にコピー機や通信機器を提案するOA機器の販売会社です。「お客様の困りごとを聞いて提案するのは、サロンのカウンセリングと同じだった」と話しています。繁忙期に土曜日の出勤が月1回ほどありますが、代わりの休みが取れる職場です。
土日休みの正社員に関するよくある質問
土日休みが多い職業は？
事務職（一般事務、営業事務、経理事務、人事事務など）、法人向けの営業（商社営業、OA機器営業など）、ITの開発職、銀行や証券会社の仕事などです。取引先の会社や役所が土日に休む仕事は、自分の会社も土日に休むことが多くなります。job tag の各職業のページでも、これらの仕事は土日休みや週休2日制が多いとされています。
土日休みのホワイト企業はありますか？
あります。見分ける目安は、求人票に「完全週休2日制（土日祝）」と書かれていること、年間休日が120日前後以上あることです。厚生労働省の調査（令和7年）では、完全週休2日制の企業は1,000人以上の企業で77.9%、30〜99人の企業で62.6%と、規模の大きい会社ほど割合が高くなっています。
土日休みの正社員の仕事には何がありますか？
営業事務、一般事務、経理事務、人事事務などの事務職、商社やOA機器などの法人営業、IT企業のエンジニアや営業、メーカーの仕事などがあります。未経験から目指す場合は、土日休みが多く、求人も多い営業事務や法人営業から考えると、採用に近づきます。
週休2日制と完全週休2日制の違いは？
週休2日制は、1か月の中に2日休める週が少なくとも1回ある制度で、毎週2日休めるとは限りません。完全週休2日制は、毎週2日の休みがある制度です。厚生労働省の調査（令和7年）では、何らかの週休2日制がある企業は92.6%、完全週休2日制の企業は65.5%でした。
土日祝休みだと、年間休日は何日くらい？
1年の土曜・日曜は約104日、国民の祝日は16日ほどあるため、土日祝がすべて休みなら、年末年始や夏季休暇を含めて年間休日は120日前後になることが多くなります。求人票の年間休日が110日を下回る場合は、土曜日や祝日に出勤する日がある可能性が高いので、休日欄をあわせて確かめてください。
女性に多い土日休みの仕事は？
営業事務、一般事務、経理事務などの事務職は、土日休みが多く、女性の転職先としても選ばれやすい仕事です。人と話す仕事を続けたい場合は、法人向けの営業や、企業の受付の仕事も候補になります。医療事務は土曜日に診療しているクリニックも多いので、休日の決まり方を確かめてから応募してください。
未経験でも土日休みの正社員になれる？
なれます。ただし、土日休みの仕事は人気が高く、特に一般事務は有効求人倍率が0.29倍（令和7年度）と求人が少ない職種です。営業事務（1.31倍）や法人向けの営業など、土日休みが多く求人も多い仕事から考えると、未経験でも採用に近づきます。
まとめ
今日できることが1つあります。気になっている求人の休日欄を、「週休2日制」か「完全週休2日制（土日祝）」か、年間休日は何日かに分けて見直してください。それだけで、本当に土日に休める求人かどうかが見えてきます。
そのうえで、土日休みが多い職種の表から、前の仕事の経験が活きそうな職種を2〜3つ選ぶ。ここまでは、一人でもできます。
そこから先、つまり「自分の経験で、土日休みのどの求人なら通るのか」「休日の条件と仕事内容のどちらを優先するか」は、一人で考えていても答えが出にくいところです。
イイミチは、20代の事務職・営業職・販売職への転職を支援しているサービスです。土日休みの正社員を目指す方の相談も受けています。
